E o alívio chega.

Oiii meninas,

como estão?! Eu estou melhor, mais calma, na verdade. Fiquei em pânico porque eu não quero ter essa doença, sei muito bem o tanto de remédios que meus pai tomam, e olha, são muitos viu. Eu queria não ter que ir em um Cardiologista, pra ouvir ele me falar "você tem que emagrecer", poxa eu sei disso, e o que eu faço todos os dias é mudar minha realidade em relação a isso. Conversei com minha mãe, expliquei pra ela e ela acha que não tenho, mas por precaução eu vou marcar uma consulta, pra pelo menos tirar a prova e ver se realmente tenho pressão alta :/

Quero agradecer a todas que me deram tantas palavras de conforto e os conselhos. Não tenho palavras pra expressar o bem que me fizeram gente, de verdade. Pesquisei na internet sobre chás que possam me ajudar a controlar a pressão, achei algum. Estou precisando começar a tomar chás mesmo pra poder ajudar na RA e assim ingerir mais líquidos, que seja um chá que ajude a baixar a minha pressão.

Hoje o post é pequenininho meninas,

vou arrumar minhas idéias, fazer uns trabalhos da faculdade e ler um pouquinho.

Fiquem com Deus,

Beijão :*

Tenho Medo..

Meninas, notícia breve. E que me deixou preocupada a tarde toda. Me deu até vontade de chorar :| Hoje foi dia de avaliação física na academia, tive que ficar de top e "cuequinha" feminina pra instrutora poder me avaliar, essa nem  foi a parte ruim. 

A parte ruim, foi quando ela aferiu a minha pressão, essa foi a parte ruim.

Então ela me disse pra ir no Posto de Saúde lá próximo e conferir com a que ela havia aferido. A enfermeira conferiu nos dois braços e deu 11 por 9. 

"Relativamente alta e relativamente baixa"

E então se sentiu no direito de me falar que eu deveria perder peso, MAS que deveria maneirar nos exercícios físicos. MEREÇO. Aaah, e também disse que é muito difícil medir, porque tenho a pulsação bem baixinha.OMG -.-

Mais uma pra minha lista de pessoas nonsense que não tem nada com a minha vida e mesmo assim dão peido errado sobre o que devo OU NÃO fazer.

Bom, então eu voltei pra academia e falei que a instrutora quanto havia dado, e ela me disse que quando ela mediu minha pressão ela tinha dado 20 por 10 :O  COMASSIM?!

Medimos novamente e deu 16 por alguma coisa. Ela então me pediu que aferisse sempre que chegasse na academia e sempre que saísse, pra ver se ela estava controlada.

No final, o meu professor aferiu. E deus 14 por 8. Altinha né. 

Porque a minha pressão normal,é realmente entre 11 por 8 e 12 por 8. Porque é sempre isso que dá quando aferida. 

Confesso que eu quase chorei de desespero por pensar em ter pressão alta. 

Não quero essa doença pra mim gente, meus pais são hipertensos e isso agrava bastante minha situação. 

Talvez seja nervosismo, porque eu estava bem nervosa com a espera para a avaliação física, ou vai ver ela realmente está alta. POIS É, e é essa PIOR parte, ever.

Bom, eu não fui diagnosticada "Você É HIPERTENSA, deal with it". Mas eu fiquei

aterrorizada com o fato de poder ser. Sei la. Eu sei que meus pais são, mas como sempre foi normal eu tenho cuidados, mas não é um cuidado cuidadoso haha. E agora será.

Vou ficando por aqui, post programado. Talvez já tenha passado no seu cantinho, talvez não.

Fiquem com Deus,

Beijão :*

"..a compulsão me pegou, tentei escapar não consegui.."

A compulsão me pegou mesmo, mas eu consegui escapar dela antes que fosse tarde demais rs. Quarta minha mãe chegou com três barras de chocolate pra mim, e eu fiquei super feliz :D porque tinha bastante tempo, e digo uns 4 meses ou mais, que eu não como uma fileirinha de barras de chocolate. E tipo, não fiquei esse tempo sem comer, por promessa ou porque "cortei" o chocolate, simplesmente porque aqui em casa não estava tendo e assim eu fiquei sem comer. Bom, mas eu não comi as três barras sozinhas, dividi com o pessoal daqui de casa. Mas sabe quando você só pensa naquilo?! Eu só pensava na barra de chocolate, sozinha no freezer, morrendo de frio hahaha. Credo viu! Quando foi na quinta, eu parei com a gordice, fiquei tomando chá de camomila no lugar da vontade de comer o doce, e a coisa deu super certo. Vou fazer litros agora, porque assim eu fico Zen e magra né gente.

Acho mesmo que a compulsão foi mais por causa do tempo que tinha que eu não comia e a mente gorda que existe dentro de mim resolveu aflorar. E do taaanto que comi eu engordei 400g, e eu acho pouco viu. E fiquei feliz de não ter engordado mais, porque eu sei que um dia de AF bacanudo e RA completa eu consigo voltar ao peso de 110,5kg :)

Meninas, eu vou ficando por aqui.

Se eu não passei no seu blog, tranquila, já chegou ai ;)

Beijão :**