Bom, muitas me perguntaram, muitas me pediram e agora eu resolvi fazer. Pois é, o blog agora vai promover seu segundo desafio, depois de quase dois anos que fiz o primeiro. Vai ser coisa rápida e bem simples por enquanto, dependendo de como for, depois faço algo mais elaborado.
As inscrições vão do dia 16 até dia 23 de fevereiro, pois o projeto começa dia 1º de Março e vai até dia 3 de Abril. Afinal de contas, a Páscoa é dia 6 de abril e eu não queria deixar a última pesagem pra muito perto da data, porque muitas meninas viajam.
Eu vou abrir uma página chamada INSCRIÇÃO pra vocês poderem participar. No ato da inscrição vai ser pedido o peso inicial e a meta final que vocês querem atingir no projeto, lembrando meninas que para não ter frustração no final, se proponham metas possíveis. Então, a primeira pesagem do projeto vai do 3 de março até o dia 6. A medida que o desafio for acontecendo, vocês vão sendo avisadas de datas de pesagem.
Bom, as tarefas "obrigatórias", que são praticamente todas as tarefas que quem já está na RA há muito tempo fazem de olhos fechados, são:
Para as meninas que querem participar mas não tem blog, podem participar por email, sem problema nenhum.
Bom, as tarefas "obrigatórias", que são praticamente todas as tarefas que quem já está na RA há muito tempo fazem de olhos fechados, são:
- Exercitar-se 30 minutos por pelo menos 3x na semana
- Beber de 1,5L a 2,5L de água
- Comer a cada 3 horas
- Inserir verduras,legumes e frutas na alimentação
- Chá por infusão ou cápsulas (não é obrigatório)
Para as meninas que querem participar mas não tem blog, podem participar por email, sem problema nenhum.
Fiquem com Deus,
Beijão ;*
20 Comentários:
Oooooooba! Tô dentro!!! ;) Beijinhos
GOstei muito da elaboração do desafio! Nada fora do que realmente precisamos fazer!
Beijinhos!!!
Que legal, quero participar ;))))
Olá!!!
Opa, já me inscrevi!
Mas será que não tem como atualizar o peso no início do desafio?
Afinal ainda faltam 15 dias....
;D
Beijos!!
ja me inscrevi, so esperando.
oi amiga!
gostei de ver,esta bem animada!
estarei acompanhando vcs aqui sempre,sobre sua conta b. vc podera me passar neste email...
tigeranddragon@uol.com.br
uma otima tarde! bjosss
Amei!!! Tô dentro!!
interessante!!!
*tô pensando seriamente em participar!
Opa! Estou dentro!
Vamo que vamo!!! Rumo a uma Páscoa Magrinha! rs
Bjos.
Adorei o projeto e quero participar! Bjs
Ebaaaaaaaa eu super quero participar! Beijos gataaaaaa
Adorei! Com certeza vou fazer parte! :). Beijos!!
Faz tempo que não participo de um desafio, então, tô dentro!!!
A pesagem poderia ser quinzenalmente, né? Fico muito ansiosa quando é semanalmente... ;)
Bom carnaval, Gabi.
Beijos
Amigaaaa, sumi néh... menina tanta novis p te contar, tow em débito contigo amiga... mas relaxa que ta já chegando, rsrsrsrsrsrs
ei quero entrar p o desafio viu, tô dentro, vou com tudo :)
Bjux sua linda e força aí, "tamu juntas"
amei a ideia é muito boa beijos
http://www.blogtopodendo.blogspot.com/
Vou participar :)
Beijos*
Amei a ideia! Já me inscrevi!
Oi, eu me inscrevi, estou aguardando contato. Beijos
Vou participar, fiz um individual para o mesmo tempo ai ja faço os 2! Bjks
Gabi, quero participar do projeto mas não estou conseguindo fazer a inscrição. Tem como te mandar os dados por e-mail ou aki nos comentários?
bjs e sucesso para todas nós! o/
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Tentar e falhar é, pelo menos, aprender. Não chegar a tentar é sofrer a inestimável perda do que poderia ter sido.
Estamos juntas nessa meninas :)