segunda-feira, 16 de abril de 2012

Consulta e ânimo :)


Olá meninas,
tempo que eu não passo aqui né?!
Pois é, estou voltando aos eixos devagar. Mas o importante é voltar, afinal de contas, desistir?!jamais! 
Sexta-feira (13/04) eu fui na consulta com o meu novo endócrino. Na sala de espera eu já fui avisada de que ele era grosso, mas era um ótimo médico. Bom, eu não achei nada disso, ele simplesmente foi sincero comigo. Falou que se eu sinto tanta ansiedade assim, tratá-la somente com remédios não irá adiantar de nada, porque isso é um problema psicológico. E me falou pra procurar um psicoterapeuta que me ajude a tratar disso psicologicamente, pois o remédio "ajuda" mas não trata o problema. E se eu não tratar direito eu vou ter que tomar remédio pra ansiedade a vida toda (e isso eu não quero). 

E uma coisa muito bacana também que eu fiquei sabendo, foi de um projeto feito pelo hospital da cidade chamado, Projeto Equilibrar, que tem como objetivo tratar pessoas com sobrepeso e obesidade. Temos à disposição consultas com psicólogos, nutricionistas, educadores físicos e um grupo de apoio com todas as pessoas que participam. Lá a gente pode compartilhar todo tipo de problema que passamos na reeducação alimentar. Já tratei de me pré-inscrever, claro hahaha.

Quantas vezes você tentou "perder peso"?
Se você não tivesse desistido, você já estaria na sua meta de peso.
Bom, já estou ativa na academia (e me lembrando porque eu amo me exercitar), voltando aos eixos na RA e com vontade de conseguir muitas vitórias esse ano. Vendo essa frase aí de cima eu percebo o quanto eu venho falhado numa das coisas que eu digo ser tão importante pra mim para ser conquistada. Eu vou dar essa prioridade pra mim, pensar duas vezes antes de comer qualquer guloseima, qualquer coisa que me faça retroceder nesse processo. Acredito que vai valer a pena. Com certeza vai.
Tô preparando coisa nova pro blog,só matutando, rs. Veremos.

Fiquem com Deus,
Beijão :*

14 Comentários:

Karina disse...

Que bom q vc está de volta e toda empolgada!
Que legal esse projeto, tenho certeza q irá te ajudar!
Bjs

.::Carol::. disse...

Oi amiga secreta!!!!
andei sumida, rebelde, mas estou de volta e vamos com força, fé e muita vontade de conseguir amiga!
pq nossa luta é diária!!!!
beijos
Carol

Carla disse...

Olá linda! Que saudades!
Gosto de médicos assim, sinceros! Felizmente encontrei a minha à segunda tentativa. O que tem a dizer diz, e o que é certo é que posso sair um bocado triste de lá, mas faz-me abrir os olhos para a vida :)
Beijinhos grandes

Priscylla disse...

As pessoas não sabem distinguir as coisas mesmo não?
ainda dizem que querem pessoas sinceras ao seu lado,fazer o quê!
nossa que legal esse projeto e sim também estou voltando para esse mundo de exercícios!
abraços e força menina!

Reestruturando 2012 disse...

Legal esse projeto.

É verdade...com certeza se não tivesse desistido já teria chegado a minha meta ha seculos.
Mas dessa vez vai!!!

Bjs

mikaella disse...

oi sumida!rs
fez bem em ir em novo medico,sempre ajuda novas opinioes viu amiga.
e vc continue firme ai nada de sumir e desanimar hein!rs
bjoss e boa semana!

Rachel disse...

Oi querida,

ri com o comentário sobre o médico. De repente esses realistas são os melhores. E falo por mim mesma, a terapia faz milagres, os remédios mascaram apenas o problema!!!Pense nisso. Esse projeto é em que cidade??? Queria que tivesse um por aqui!!! rs Te desejo sucesso e tb estou pensando em academia! Um bjo

Estrela disse...

Oi! Estava com saudades de você...

Que bom que voltou com tudo!

Seja bem vinda de volta.

Beijos.

Por Paloma Coelho disse...

Oi linda , que bom que gostou do medico, vai fazer a terapia? Vamos trabalhar nossos corpos na academia que isso ajuda muito beijos

Meu emagrecimento disse...

Que coincidência Gabi.
Tu acredita que hoje fiz as contas de quantos quilos eu emagreci e quantos eu tive que emagrecer novamente.
Por conta do efeito sanfona eu perdi tanto tempo. Já era para estar com o peso certo a tempo.
Saco.
Estou doida pra saber tuas novidades amiga.
Beijinhos

Any disse...

Tchauzinho barriguinha, olá abdomen! Essa foi boa! rsrsrsrsrs
Quem sabe um dia, quando eu parar de jacar, não é? Bjokas

Daniele Lima disse...

Não desanime, também estou recomeçando e achei muito legal essa frase, se eu tivesse seguido com a RA, já teria perdido os 30 kg que precisava, mas agora preciso perder 44kg.
Te desejo muita força e determinação,
beijos, Dani Lima

claudinha disse...

Gabi!! Já estava com saudades dessa sua animação toda!! vamos lá!! você já percorreu um caminho bem grande, parar, desistir, jamais! Você é muito mais forte que preconceitos, desanimos e outras coisas que atrapalham seu projeto de emagrecimento.
Estamos juntas nessa luta!!!
abraços

Fofinha disse...

Ai amiga, sabe que eu estou chegando a conclusão que preciso mesmo de um tratamente psicológico, vou pensar nisso e um grupo desses acho que já me ajudaria tb...Bjos

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Tentar e falhar é, pelo menos, aprender. Não chegar a tentar é sofrer a inestimável perda do que poderia ter sido.
Estamos juntas nessa meninas :)

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