terça-feira, 26 de julho de 2011

Participei do Treinamento do BOPE :O

Hoje foi dia de Circuito na academia :D yaaaay
Nunca tinha feito, por falta de oportunidade mesmo. 
Sempre chegava atrasada e não dava pra entrar. 
Até que hoje eu fui a academia de manhã e a
 tarde fui correndo pra fazer Circuito. 
Alongamos.
E a professora pediu pra pegar o
Jump, Bambolê, Step e Bola de Pilates
Quando ela falou Jump quase morri, porque eu odeio :x


E gente, é essa cara daí de cima que eu faço quando vejo um Jump.
Mas aí eu pensei 200mil vezes no nas roupas que eu queria,
no corpo que eu desejo, na minha alto-estima
lá em cima, nos olhares.. pensei em TUDO mesmo rs.
Fui com força total na aula. Comecei no Jump. Juro que a gente
deve ter pulado uns 5 min sem parar, assim deveria ser
mas pô eu ainda sou obesa né. É me pedir demais kkkk.

Menina, mas eu morri viu. Depois de pular no Jump,
passamos pro Bambolê - pulando dentro e fora -,
saí em seguida sentar na bola e fazer uma movimentos loucos
com a perna hahaha, depois subindo e descendo a fileira de Steps, 
corre e começa tudo de novo. Até que ela mande a gente parar. 
E por fim mandou a gente deitar no colchonete, fazer abdominais, levantar
e polichinelos. Acabou os polichinelos, deita e mais abdominais. 

Imagina o treinamento do 
BOPE + Marinha + Exército + Al-Qaeda = Aula de Circuito.
Eu saí da aula com a blusa molhada de tanto que eu me dediquei gente,
fiquei orgulhosa de mim sabiam?! Toda vez que eu pensava em desistir, falava
pra mim mesma: "Eu consigo!Eu consigo!Eu consigo!". E eu consegui mesmo
to viva né :D


Eu estou cansada, estou mesmo. Mas a satisfação que eu estou sentindo agora
não tem preço :)
Daqui a pouco eu visito vocês, provavelmente amanhã a tarde. 
Porque com a volta as aulas eu tô organizando meu quarto, meu livros velhos,
procurando dar as coisas que não vou precisar mais.

Fiquem com Deus,
Beijão :*

17 Comentários:

Carlinha disse...

Aaaah comecei a academia hoje, fico ansiosa por "eventos" que nem esse hahahaha

Piig ♥ disse...

Circuito é tenso!! Quase mata agente... hehe

Lo Maestri disse...

Nunca fiz aula em circuito mas já fiz só jump (achei que iria ter labirintite), fiz aula de boxe (teve mais abdominal que tudo), fiz aula de spinning (para nunca mais - andei igual cowboy durante uma semana) e fiz aula de running na esteira (era a melhor). Acho que aula em circuito deve ser melhor pq vc não fica cansada (achando um saco) de fazer só um tipo de exercício durante 1 hora.

Parabéns pela garra e faça mais!

bjoca

Nina disse...

hahahahahahaha
Bope, gostei!
Ai, eu adoro exercício e sei dessa sensação aí que dá depois, é boa d+!
A cara da guria na 1ª foto tá hilária =D
bjo Gabiii

Dona D disse...

ahahahhahahahah chorei de rir! al qaeda...rsrsrsrs

Gosto de jump, mas não faço desde que torci o joelho...rsrsrs

vamo lá! gostei deste treinamento de guerra...rsrsrsrsrs

Bia ♥ disse...

Eu também odeio Jump!!rs Menina, você me colocou no chinelo agora! E eu achando que 45 minutos de Spinning eram difíceis! Mas sabe que me deu até vontade de fazer esse circuito... Boa sorte! Beijão!

Andressa disse...

haha guria, juro que fiquei cansada tbm só em ler o q tu fez hehehe

Isso mesmo, se esforça pois tu sabe como é motivador ver depois o resultado do esforço né???!!

Um beijão, muito obrigada pelo apoio e desculpe a ausência

:-)

Piig ♥ disse...

oie nossa eu quero sim, pode me passar no anahi_bevilacqua@hotmail.com

bjks

*Lela* disse...

Ah! garota!

Saúde é tudo! e pode contar que não é loucura não...pode virar prazer graças a este seu pensamento tão saudável!

Adoraria estar aí contigo porque pra "malhar" sempre preciso de uma força,rs!

Beijus

Emanuelle disse...

ioe linda
carambra, q circuito é esse?! nossa de matar hein... ou melhor, de emagrecer!!!! nuss super intenso... mais deve ser otimo pro corpo ne, queimar altas calorias!!!
parabens por ter ido ate o fim!!!

ahh eu amo jump. ta deixando minhas oernas maravilhosas!!! kkkkk
bjus
xauxau

Marjorie disse...

Menina!! Parabéns!! \o/
Um circuito desse não é pra qualquer uma não!
Ah, também estou na "organização" de algumas coisas por aqui. rs
Beijos querida! Ótima sexta pra ti!

Jadhy disse...

Que bom!!! Parabéns pelo seu empenho e resultados. Vou seguir o seu exemplo e começar a malhar!!!
Bjs

Taiane Marciano disse...

Guriaaa.... como eu amo esse seu blog cheio de humor! Me inspira e anima!!..rsrs
Vim agradecer sua visitinha no meu blog e suas palavras de animo! Fez uma tremenda diferença no meu dia! Obrigada por tudo!

Beijinhos!

Geovana Centeno disse...

Nossa, lindona, eu amo jump, gosto do aerojump do fit não (entendeu?) kkkkk, a alguns anos atras eu fazi o aero jump, coerografias de musicas na caminha, adorova, suava e era mais facil, depois veio o jumpfit, muito mais dificil detestei, fazia aquela cara ali tambem kkkk, suava tipo bicho(isso é bom) mas as coreografias megadificil...mas o que não fazemos né, pra eliminar kilinhos...beijocass!

Alexsandra disse...

Uau!! Parabéns pelo empenho!!!
Bom final de semana.
Bjus

Thássia S. disse...

E que sensação boa, né amiga?! Imagino o que vc ta sentindo! Eu posso! Eu consigo! Eu sou capaz! Isso é mt bom, preciso de uma dessa tb! kkk

bjaum

Viviane Logrado disse...

Puxa, vc resumiu exatamente o que aconteceu comigo na semana passada!
Tbm fiz minha primeira aula, mas de STEP, e sinceramente estou mt feliz, pois eu consegui!
Não me importei de ver uma silhueta obesa no espelho e desengonçada com os passos, me diverti, e consegui ver que em alguns meses, terei uma silhueta mais apreciável, não errarei mais os passos, e conseguirei acompanhar a professora de olhos fechados!
É assim mesmo, tudo depende de nós mesmas, e a força de vontade vem de dentro, a alegria, a determinação...
Obrigada por compartilhar conosco as suas experiências, isso nos dá força e renova as nossas certezas de que somos capazes sim!!!
Um super beijo!

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Tentar e falhar é, pelo menos, aprender. Não chegar a tentar é sofrer a inestimável perda do que poderia ter sido.
Estamos juntas nessa meninas :)

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