quarta-feira, 28 de setembro de 2011

Balanço - Sai Fora Gorda!


Hoje é o grande dia :D 
Dia de mostrar para vocês o balanço dos 30 dias de projeto.

♥ Primeiro, eu quero dizer que postar todos os dias me ajudou muito, mesmo que fosse um pouquinho, falando somente quantos pontos comi, se meu dia foi proveitoso, isso me ajudou demais. Porque eu consegui manter o meu foco durante muito mais tempo do que eu pensava, não foi que nem nas outras vezes, que ficava uma semana bem light e mais duas só comendo, comemorando o peso perdido, perdido porque depois de tanto comer eu o achava. 

Dessa vez eu aprendi a ELIMINAR, a voltar de uma queda antes mesmo de afundar no poço ou até mesmo amortecer essa queda e ela não ser tão drástica. Aprender a lidar com o meu corpo foi a maior lição que tirei desse projeto. Porque eu aprendi a identificar quando estou com fome, quando estou com fome e comendo a coisa errada, e quando não estou com fome e comendo coisa errada. Quantas vezes eu não jaquei achando que o que eu estava comendo não era nada demais e no outro dia não fazia nada pra "desintoxicar". 

♥ Segundo, aprendi a fazer todos os dias algo pra mim, seja me arrumar, seja me olhar no espelho e ver o quanto que eu melhorei e o quanto que eu posso melhorar, seja indo na academia, seja me esforçando pra poder fazer a RA direitinho. Eu reclamava tanto de não estar conseguindo emagrecer, e não fazia ideia que a errada era eu, fazia AF maravilhosamente bem e  na RA eu pensava que podia me esbaldar porque estava fazendo exercício. GENTE! Que pensamento era esse??? Era a GORDA querendo voltar pra esse corpo que não pertence a ela mais. 


Eu comi de tudo nesse tempo que fiz esse projeto. Comi desde fritura a verdura, variei bastante meu cardápio e aprendi a comer salada como nunca comi na vida. Não sabia o quanto podia ser bom pra mim e pro meu corpo. Mas comi de tudo... dentro dos meus pontos. E é isso que as pessoas não entendem quando começam a RA, acham que não podem comer nada. Muito pelo contrário.


♥ Terceiro e último, eu não consegui isso tudo sozinha, todas que compareceram aqui pra me dar força, pra poder me motivar, pra me elogiar e o que seja, me ajudaram muito. Tudo o que vocês falaram e falam, motiva demais! Eu consegui porque q não me fizeram desistir. Obrigada a todas vocês :))



Dia 29/08 - Peso: 106,8kg
Peso da Semana: 105,5kg
Eliminação: - 1,300kg

Dia 07/09 - Peso: 105,5kg
Peso da Semana: 104,1kg
Eliminação: - 1,400kg

Dia 17/09 - Peso: 104,1kg
Peso da Semana: 102,8kg
Eliminação: - 1,300kg

Eliminação dos 30 Dias: - 4,o kg
Quando eu vi esse peso hoje de manhã, eu quase chorei de felicidade. Não chorei porque ainda é três dígitos hahaha mas quando eu sair dos três dígitos eu vou chorar de felicidade e quando chegar na minha meta (62kg), acho que morro kkkkk..
O meu objetivo de eliminar 4kg nesse mês foi alcançada, e eu acho que nunca eliminei tanto no mês assim. Estou radiante :D Agora vamos recapitular todas as razões:


#01 - Para ver os olhares que eu vou receber assim que chegar ao meu objetivo
#02 - Para não me preocupar como vou aparecernas fotos de família/amigos
#03 - Para superar as pessoas que já me xingaram somente por eu ser gorda
#04 - Para usar um biquíni e amar o que estou vendo!
#05 - Para não ter que dar a velha desculpa de que tenho "ossos largos"
#06 - Para poder conseguir brincar com os meus filhos sem me cansar facilmente
#07 - Para ter a disciplina de NÃO DESISTIR!
#08 - Para poder cruzar minhas pernas elegantemente
#09 - Para ser a melhor versão de mim mesma
#10 - Para tratar o meu corpo da maneira que ele merece ser tratado
#11 - Para não me preocupar se minha barriga está aparecendo
#12 - Para tirar "emagrecer" da minha lista de início de ano
Razão #13 - Para usar um espartilho e ser capaz de respirar
#14 - Nas reuniões de família, todo mundo me parabenizar pelo quão extraordinária foi minha transformação
#15 - Para não ser mais invisível perto das amigas magras
#16 - Para ver maxilares caindo 
#17 - Para parar de usar o peso como desculpa para tudo
#18 - Para ser fotografada e não a fotógrafa
#19 - Para ser a garota que todos cobiçam
#20 - Ir em uma loja e ver roupas legais, já sabendo que tem o meu número
#21 - Para ser a inspiração de alguém
#22 - Para subir na balança e ver o número que eu batalhei para conseguir
#23 - Para usar salto alto e me sentir confortável
#24 - Para deixar o comportamento inseguro e as roupas largas pra trás
#25 - Pra mostrar a ele o que perdeu
#26 - Apenas para ouvir "ELA É BONITA". Porém sem ouvir em seguida "MAS PODIA SER MAGRA"
#27 - Para parar de chorar nos provadores de roupas
#28 - Porque EU consigo!
#29 - Para viver um linda e longa vida
#30 - Para finalmente ser quem eu sempre quis ser!
 
Quem quiser copiar pode copiar, fiquem a vontade. A única coisa que peço é que se forem utilizar em alguma imagem, deem os créditos ;)
Gente, eu vou começar um novo projeto em outubro, no dia 1º dia do mês. Já preparei o nome, critérios e as razões. Então fiquem ligadas porque dia 30 eu "introduzo" o novo projeto, pra dia 1º começar com TUDO!

Fiquem com Deus,
BEEEIJOS :*

19 Comentários:

Nina disse...

Ahhhhhhhhhhh!!!
PARABÉNS!!!
Eu já sabia, hehehe!
Bah Gabi, que legal! Fico tão feliz por ti...
Isso que tu comentou acho que é o maior erro do mundo, pensar que não se pode comer nada, pô, é pra vida toda, e aí, como fica? Tem que saber conciliar, sempre digo, é vida e não maratona =D
Adorei vir aqui cada dia acompanhar e comentar e quero curtir esse desafio de outubro tb!
beijão***

Taiane Marciano disse...

Nao tem outra forma de olhar para você e dizer PARABÉNS, 4 quilos em um mes com certeza foi maravilhosooo!!! Continue assim Gabi, e pode ter certeza que o que for no quesito inspiração e conquista, algumas das suas razoes ja foram alcançadas. Você me inspirou a transformar minha vida Gabi! Parabéns mesmo!!!

Beijinhos da sua fã numero 1!!!

Andressa disse...

parabéns amiga!!

Continue assim!!

Muita força e determinação pra vc!!

abração!!

Dona D disse...

Olha, vc é minha ídola. Fracassei no meu desafio pessoal e meta (-4kg em set), mas vc me inspira...não quero olhar pra tras chorosamente, mas confiante e consciente de onde errei e o que preciso fazer neste mês.
Então, vou com fé!!!

mais uma vez, parabéns, logo logo vc sai dos 3 dígitos =)

Gina Lima disse...

boa tarde bonita , fiquei muito feliz por voce , eu estava acompanhando seu desafio a cada postagem , quanta disciplina e garra , agora ninguém te segura ! bjos boa semana.

mikaella disse...

nossa que orgulho da sua determinaçao e vitoria!
parabenssssssss,vc merece e que venha muito mais eliminaçao pela frente !!
bjoss e força sempre!!

Lindona disse...

Amei amei amei!!! Que notícia maravilhosa! Amei tb tudo que vc escreveu no post de hj! Me fez pensar muito sobre minhas atitudes com relação a mim e ao meu peso. Parabéns pela conquista! Estou ansiosa pro seu próximo desafio! Bjs linda!

Nanda disse...

Parabéns, moça! Seu projeto foi um sucesso, e acompanhar esse processo faz a gente feliz também! Estou curiosíssima pra ver o novo project, baby!

Dri Abreu disse...

Era certo que tu iaa conseguir!

PARABENS nega!

Daqui pra frente tudo só vaiii melhorar ainda mais,
tu vai ver que antes do fim do proximo projeto tu estará fora a casa os tres digitos!
*-*
Estamos torcendo!

Beijos

Miss Daya disse...

eu to começando agora. mas vc jah eh minha inspiração
pelo seu perfil, somos parecidas
geminianas, que vivem no mundo da lua, esquecidas, sonhadoras e o melhor, vc tbm as vezes se refere na 3a pessoa...eu tbm faço isso as vezes...
parabens pela vitoria e que venham as proximas ( quero em breve comemorar uma vitoria minha, assim como vc,)
beijoooo

Estrela disse...

Parabéns! Sua eliminação foi ótima!
Tenho que te falar uma coisa, sua razão #21 - Para ser a inspiração de alguém... Você já éh!
Com certeza para mim você é uma inspiração... Parabéns pela vitória.
Com certeza vou te acompanhar no próximo e sei que vai sair vencedora de novo, você tem toda razão em tudo que disse!
Beijos e fique com Deus.

Rose disse...

Oi flor, que post lindo me emocionei, vc esta de parabéns, fique feliz mesmo vc merece, e vou ficar aqui torcendo sempre e vc vai sim chegar nesses 62, e nada de morrer, chorar tudo bem kkkk, força ai linda bom dia e bjinhus

Samara disse...

Cara TU ARRASA! PARABÉNS!!!!
* Seguindo sempre beeijão!♥

Marie disse...

Parabéns pelo peso! Estás quase fora dos 3 dígitos e vais chegar lá rápido. Continua com essa motivação, só depende de ti.
Vamos lá
Beijos

Adriana disse...

eeeehhhhhhhhhhh !!!!
Parabéns, parabéns, parabéns !!!
Eu to mega feliz por vc !!!
Meninas 4kg eliminados é muitobom.com.br... rsrsrs.
Fico imaginado sua cara qdo subiu na balança, deve ter ficado com cara de me amarrota que eu to passada... rsrsrs
Bom parabéns denovo, e vamo que vamo pro novo projeto !!!
Beijos

Roberta Zero Cal disse...

Gabi... seu post me deu um ânimo, um gás que vc nem imagina. Sabe aquela história que a gente lê muito aqui pelos blog de meninas dizendo que se motivaram lendo os blogs lights... então, confesso que poucos os blogs/post realmente me motivam. Gosto do que leio, comento, adoooooro todas mas nem sempre saio motivada e hoje eu senti isto, esta motivação mil, lendo seu post.
Só tenho a te dizer PARABÉNS por este mês lindo que vc fez e qdo vc sair dos 3 dígitos (agora em outubro) eu vou estar aqui para me emocionar com vc.
Desculpe não estar muito presente por aqui mas a minha falta de motivação tem me mantido longe dos blogs.
Beijos

Flá BH disse...

Amiga linda
HIPER HIPER HIPER HIPER PARABÉNS VIU
4 KG É MUITA COISA

Parabéns pela determinação e animação
vc está sempre disposta e alegra nas postagens.... adoro kkkkkk

Continue firme
Beijosssssss
=*

Fraan.♥ disse...

Parabééns, gostaria de participar do desafio de outubro. Linkei seu blog no meu, espero que não se importe. beeijo.

* Nelisa Leite * disse...

Florzinha linda!!!
Caramba.. como passou rápido!!
Parece que foi ontem que vc começou esse desafio!!!
Parabéns por ter conseguido a meta de 4,0kg eliminados em 1 mês!!!
Adooooooooooorei todas as razões pra emagrecer... concordo com cada uma delas!!! rs

Agora... siga firme, pois vc SABE QUE CONSEGUE.... em breve... muuuuito em breve vc deixa os 3 digitos pra trás!!

Bjuuus
Tenha uma linda sexta e um ótimo final de semana!!!

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Tentar e falhar é, pelo menos, aprender. Não chegar a tentar é sofrer a inestimável perda do que poderia ter sido.
Estamos juntas nessa meninas :)

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