quinta-feira, 1 de setembro de 2011

Dia 4/30 - 5ª feira - Sai Fora Gorda!

Hello my ladiiiiies :)

Como que vocês estão? Eu estou bem demais :D FELIZ DA VIDA que só vendo. Não ia me pesar antes de uma semana, mas não me aguentei, rs. Vi coisa boa, na quinta-feira que vem eu conto ;) porque minha pesagem do Sai Fora Gorda vai ser a cada 10 dias.
Gente! Eu esqueci de contar pra vocês que fui na nutri e ela vai me passar uma dieta a base de proteína, por cinco dias, por conta do meu peso parado. Meninas, foi um custo pra eu conseguir viu. Ela veio com um papo de que eu só ia conseguir emagrecer rápido se fizesse cirurgia. Mas eu expliquei pra ela que eu não queria emagrecer rápido, eu só não queria parar de emagrecer. E que eu achava que meu peso estava muito parado pra quem tava fazendo tudo certinho. Quando ela me mandar, eu coloco aqui pra vocês verem.


Vamos ao balanço do dia então:

  • Recomendação diária de pontos: 40pts
  • Pontos ganhos com AF: 17 pts
  • Total de pontos: 57 pts
  • Pontos utilizados: 44 pts
  • Beber 2l de água: Ok - Bebi 2L
  • Academia: Ok - Duração: 60' minutos
  • Usar o contador de pontos - Ok





Razão #04 - Para usar um bikini e amar o que estou vendo!

8 Comentários:

Piig ♥ disse...

Oiii

Nossa to adorando sua nova metodologia por aqui!! Vai que vai, achou que vou "copiar" pra ver se me animo mais!!

bjus

Sayuri disse...

Oieee! Dieta de proteina é tudo, vc vai dar uma secada fantástica! Ainda mais q vc malha pra dedéu! :) Beijão e garra sempre!

Nosso emagrecimento disse...

Flor, adorei sua determinação, to te seguindo,bjossss

Vanessa Lee disse...

Sua determinação é muito inspiradora!

* Nelisa Leite * disse...

Isso aí lindinha!!!
Cirurgia não!!! Vc já mandou embora 20kg sem cirurgia.. vai fazer isso agora pra que???
Não! Não! Não!!

Dps passa pra gente essa dieta de Proteína.. pq o negócio aqui tbm tá tenso!! A tal da balança não desce nem a pau!!! rs rs

Tô amaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaando as razões pra emagrecer!!!!
Cada "razão" que vc posta... é um incentivo á mais pra mim!!! rs

Bjuuus
Tenha uma linda sexta e um ótimo fds!!!

Dona D disse...

Gagouta, como vc tá chiquetosa, hein?! Babei com as notícias.

Você vai conseguir! Comecei o meu desafio pessoal ontem, muito embora já estava pensativa nele desde segunda-feira.

Quero sair dos 3 dígitos em breve...

E vamo que vamo! =)

Gilva disse...

Ai estou curiosa mas tudo bem, vou aguentar até lá,rs
Bj

Nina disse...

Bah, a arte do blog é show! Adoro as imagens e detalhes!
Parabéns Gabi!!!
beijão

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Tentar e falhar é, pelo menos, aprender. Não chegar a tentar é sofrer a inestimável perda do que poderia ter sido.
Estamos juntas nessa meninas :)

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