sábado, 1 de outubro de 2011

Olá Outubro! Please be good to me ...

Guuuuuuurls :))
Como que a vida está? Final de semana tá aí e hoje eu já acordei fazendo AF. Ponto pra mim! Fiz só 30 min de AF porque eu dormi demais e acabei acordando quase na hora de ir pra minha aula de inglês. Comecei com 15min de Zumba (SUEI TÁ!) e depois mais 15min do Jillian Michael's 30 day Shred (SUEI MAIS AINDA!). 
Tive que fazer minha AF na área de serviço daqui de casa, e com o varal em cima da minha cabeça NÃO DÁ. Vou ver se arrumo um lugar melhor, mas final de semana sem AF não vai ter, porque o meu projeto requer FINAIS DE SEMANA PERFEITOS

Algumas meninas querem participar do projeto, mas infelizmente esse é individual gente. Eu acho que não sei programar um Projeto aberto ao público, quem sabe mês que vem eu não abra inscrições para quem quiser fazer? Vou pensar com carinho, prometo. Porque eu já tentei organizar um desafio, no início do meu blog, mas nem deu certo, foi um fiasco hahahaMas se vocês quiserem fazer individualmente, fiquem à vontade para pegar minha metodologia, eu não ligo não. 
Avisando que começo meu projeto segunda, dia 3 de outubro, ou seja, vou postar meu peso, todas as metas diárias e a primeira razão.

É isso meninas! Eu desejo um lindo Outubro para todas, cheio de eliminações na balança, muita determinação e metas realizadas. CHEGA DE MOLEZA!


18 Comentários:

Bia disse...

Oiiii!!!
Outubro está ai, amiga e o verão cada vez mais perto. Também faço um desafio pessoal, o meu é o projeto verão, quero chegar dia 21 de dezembro longe dos 3 dígitos!!! E vou conseguir!!!
Boa sorte para nós!!!
Beijos

Barbara Bruna disse...

Tá que tá hein????? Essa minha semana tá bonita também, espero continuar assim rs. Vim aqui recarregar a minha bateria, vc me deixa mto alto astral!
Boa sorte com o desafio, estarei torcendo! Vou me espelhar em vc até chegar o fim , depois, manutencão, yupiiiiii! rs

Beijos gabi :*****

Marjorie disse...

Quero que outubro seja muito bom pra mim tbém!!

E quero um pique como o seu para fazer AF tbém!! \o/ rs

Beijos

Lindona disse...

Quero um outubro de aprendizado... Aprender a dizer não à compulsão... Estou na sua cola, aprendendo todos os dias com vc! Bjs

* O meu cantinho * disse...

ola =)

tenho a certeza que este mes sera um sucesso para ti!!

força e nunca desistas =)

beijoo

Nina disse...

Oiii Gabi!
Realmente, projeto soa melhor que desafio, tens razão!
E essa escada rolante? hahaha!
Já estou ansiosa pra curtir tuas vitórias!
beijão***

* Nelisa Leite * disse...

PARABÈNS!!
Começar o fds com AF.. ñ é pra qq um não!!!

Adoooooooooooro sua disposição & determinação!!
Continue assim florzinha.. que vc vai loooooooooooonge!!!
Tenha um lindo finzinho de domingo!!!

Bjuuuuuuuuuusss

mikaella disse...

adoro sua determinaçao ,assim chegara na sua meta facil..rs
quanto a correr quando eu pesava mais de 100 kg eu so conseguia trotar e alguns minutinhos,mas com 94 por exemplo eu ja corria bem,varia de pessoa para pessoa,mas nao eh bom correr com peso pois pode prejudicar o joelho,teve uma vez q machuquei feio,e quem gosta de malhar como a gente a ultima coisa que quer eh sentir dor ne...rs
entao comece a trotar mas vai devagar e sempre.
bjoss e bom desafio!!

Kawana Complicada disse...

Oieee,
Nossa eu ja sonhei ja sei como é, mais fica tranquila você esta chegando lá, menos de 3 Kg

Bjus

Anne disse...

Lindonaaaaa do meu coraçãoooo! Fazer af com varal é ruim mesmo kkkk mas somos brasileiras e não desistimos nunca! Beijos

Amy disse...

oiiii vim aqui te conhecer e ja to te seguindo viu.. seja sempre bem vinda no meu blog.. parabens.. continue forte ok, bjnho

Estante Seletiva disse...

Olá,
Parabéns pelo blog! Estou seguindo.
Segue lá também..

http://estanteseletiva.blogspot.com/

Thammyh disse...

Adorei seu blog, já estou seguindo!! Dá uma passadinha no meu pra ver se vc aprova! Beijo!
umbelodiamudei.blogspot.com

Chelly disse...

oieee!! Amiga, passei para lhe desejar uma ótima semana e um ótimo mês e amei te ver tão animada!! É isso ai! Bora suar bastante e perder peso!

Bjos

Dona D disse...

Que outubro seja lindo para nós, né?!

beijocas e vamo que vamo!

Giovana disse...

amiga..tá arrasando na atividade física, hein? bjos...bjos

Emagrecer...Minha luta diária!!! disse...

Oi Gabi!!! Adorei seu blog! me identifiquei demais com vc, nos motivos pra emagrecer entao nem se fala...

Tbm estou na luta contra a balança.

bjinhoss

Érica Oliveira disse...

queria tanto gostar de fazer AFm ou de me adaptar a ela, mas sempre tento e não consigo.. "/

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Tentar e falhar é, pelo menos, aprender. Não chegar a tentar é sofrer a inestimável perda do que poderia ter sido.
Estamos juntas nessa meninas :)

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